24. - 26.11.2017 Gesundheitsbewusste Genießer willkommen!

Ilona Timmermann

Ilona Timmermann, Autorin von "Soulfood" hat durch jahrelange Bewusstseinsentwicklung und ihre vielseitige Berufserfahrung, praktisches Wissen und Know-How in Sachen Meditation, Abbau von negativen Denk- und Verhaltensmustern und pflanzlicher Ernährung gesammelt.

In ihren Büchern und Kursen gibt sie praktische Rezepte und Tipps weiter, um den Körper und die Seele durch richtige grobstoffliche und feinstoffliche Nahrung wieder in Balance zu bringen und dadurch den ersten Schritt zur bewussten Lebensgestaltung zu machen. Erfahren Sie wie hochwertiges Eiweiß, gesunde Kohlenhydrate, wichtige Vitamine und Mineralstoffe sich ganz einfach durch unkomplizierte pflanzliche Küche in den Alltag integrieren lassen.

In ihrer Live-Koch-Show zaubert sie ein vegetarisches 3-Gänge-Menü und gibt zahlreiche Koch- und Ernährungstipps und -tricks.

Rezepte für Seele und Balance liegen ihr am Herzen! Ihr Motto: Ich bin, was ich esse!

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