Entfalte dein natürliches Potenzial
Tauche ein in die faszinierende Welt des Biohacking. Erkunde, welches Potenzial in deinem Körper und Geist schlummert. An den Biohacking Days lernst du Methoden, Technologien und Produkte für mehr Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden kennen. Triff Vordenker, Gleichgesinnte und Anbieter der Biohacking-Szene inmitten Deutschlands führendem Messeverbund rund um ein achtsames und bewusstes Leben. Sei vom 5. bis 7. April 2024 dabei und starte mit der Entfaltung deines natürlichen Potenzials!

So „hackst“ du dein Leben

Biohacking steht für das „Hacken“, sprich kreative Tüfteln an der eigenen Biologie. Dahinter steckt die Motivation, sich selbst besser kennenzulernen und mithilfe von traditionellem Wissen sowie moderner Wissenschaft Körper und Geist zu stärken. Das Spektrum ist ebenso vielfältig wie die Potenziale, die du ausschöpfen kannst:
- Ernährung: Ernährungskonzepte/-beratung, Nahrungsmittel und Getränke, Nahrungsergänzung
- Fitness: Trainingskonzepte/-geräte, Tracking und Wearables, Apps, Sauerstofftechnik, Kältetherapie
- Regeneration: Entspannungsmethoden und Atmung, Schlaf, Licht, Wärmetherapie
- Mindset: Meditation, Journaling, Kurse und Retreats
- Lifestyle: Beauty und Kosmetik, Fashion, Accessoires und Gadgets
Hier erfährst du mehr

Die Biohacking Days bieten dir einen einzigartigen Raum, um von Expertinnen und Experten mehr über Biohacking zu erfahren, innovative Produkte der Ausstellenden zu testen und an Aktivitäten wie entspannenden Atemsessions oder prickelndem Eisbaden teilzunehmen. Mehr noch: Im Biohacking-Ticket sind alle parallel stattfindenden Stuttgarter Frühjahrsmessen – darunter die Slow Food Messe und Yoga World – enthalten. Verbringe einen außergewöhnlichen Tag auf Europas modernstem Messegelände und informiere dich über ein achtsames und bewusstes Leben!
News

Erfahre in unserem Newsletter Neuigkeiten zur Ausstellung und zum Programm der Biohacking Days:
MedienvertreterInnen finden Pressemitteilungen und Bildmaterial zur Biohacking Days in unserem Pressebereich.
Biohacking in den Medien
Community & Connection

Florian Pflieger ist Eventmanager durch und durch. Er organisiert alles, was zu einer gelungenen Veranstaltung gehört. Sein Motto ist: „Packen wir´s an, damit es gut wird.“ Er zeichnet verantwortlich für den gesamten Messeverbund im Frühjahr und kümmert sich um die Belange der Biohacking-Ausstellenden.
Du hast ein Biohacking-Produkt, suchst eine Plattform zur Präsentation deines Unternehmens, bist ein Start-up oder hast Interesse an einem Speaker-Slot? Dann lass uns gerne über deine Teilnahmemöglichkeiten sprechen!
Florian Pflieger, Direktor Messe- und Events

Kathrin-Anna Ziegler ist zertifizierte Wim Hof Trainerin und Projektleiterin des Biohacking Kongresses in Bad Dürrheim. Sie verknüpft ihre Liebe zur Natur mit Biohacking, um die natürlichen Ressourcen des Körpers optimal zu nutzen und ein höheres Maß an Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. Durch ihr tiefes Verständnis und ihre Erfahrung trägt sie dazu bei, dass andere die faszinierenden Techniken des "Iceman" Wim Hof erlernen können. Sie bereichert die Biohacking Days um Impulse für ein kraftvolles Rahmen- und Workshopprogramm.
Kathrin-Anna Ziegler, Wim Hof Trainerin
Ihr kennt das Gefühl, wenn man Menschen trifft, die genau auf der gleichen Wellenlänge sind, wenn es sich so anfühlt als kenne man sich schon immer? Dann macht plötzlich alles Sinn. Alles fällt leicht, alles ist im Flow.
Genauso fühlt es sich mit dem Team rund um den Biohacking-Kongress in Bad Dürrheim an! Wir freuen uns, in den Kollegen der Kur- und Bäder GmbH Bad Dürrheim Partner gefunden zu haben, denen es ein Anliegen ist, das Thema fachlich fundiert in Deutschland zu etablieren. Im Oktober 2022 gelang ihnen die grandiose Premiere eines inspirierenden Events, bei dem Gesundheit, Gemeinschaft und Verbundenheit im Mittelpunkt stehen. Diese positiven Vibes sollen auch am Standort Stuttgart ihre Wirkung entfalten.

Bewegung ist essenzieller Bestandteil des Biohacking. Wer das Laufen und Walken in seinen Alltag eingebaut hat, läuft gerne mal in Gesellschaft und nimmt an einem Lauf-Event teil. Am Messe-Samstag, 6. April 2024, findet bereits zum siebten Mal der Frauenlauf anlässlich der Stuttgarter Frühjahrsmessen statt. Der Start und das Ziel des 7 km langen Laufs befinden sich auf der Messepiazza unmittelbar vor dem Eingang der Stuttgarter Frühjahrsmessen und Biohacking Days.
Anmeldung für AusstellerInnen
Anmeldeformulare, Teilnahmebedingungen, Preise und Standbauangebote findet ihr hier zum Download.
Hotelreservierung
Ob Luxushotel, Jugendherberg oder Frühstückspension. Insgesamt befinden sich rund 12.000 Zimmer im Umkreis von 20 km zur Messe.
Camping & Caravan
Die Messe Stuttgart verfügt über einen eigenen Reisemobilstellplatz direkt auf dem Messegelände - ideal, um mit dem Caravan oder Campingmobil zu den Biohacking Days anzureisen.